Inapoi la pachetul de instruire
Pachet ARYA pentru exercitii si instruiri

Fisa de instruire: foc si incendiu

Suport pentru instruiri PSI, exercitii de evacuare si recapitularea comportamentului corect in cladiri de birouri, hale, retail si spatii cu public.

Descarca PDF tiparibil Tipareste aceasta pagina Quiz online Quiz separat Fisa exercitiu Cere o versiune personalizata
Public tintaAngajati, administratori, personal de paza, receptie, vizitatori
Durata recomandata15-20 min
PrioritateAlarma, evacuare ordonata, raportare la 112
Foc si incendiu
Actualizat19 mai 2026
Pe scurt

Ce trebuie sa retina participantii

Regula 1

Recunoaste semnalul de alarma si porneste imediat evacuarea.

Regula 2

Nu folosi liftul si nu te intorci dupa bunuri personale.

Regula 3

Daca exista fum, deplaseaza-te jos si inchide usile in urma ta fara sa le blochezi.

Folosire recomandata

Exercitiu de evacuare, briefing de tura, onboarding

Inainte / In timpul / Dupa

Structura simpla pentru instruire

Inainte
  • Cunoaste minim doua cai de evacuare si punctul de adunare al obiectivului.
  • Verifica daca usile de evacuare se deschid liber, iar traseele nu sunt blocate.
  • Stie unde sunt butoanele manuale, stingatoarele si hidranti interiori de pe traseul tau.
  • Raporteaza imediat orice defect la centrala de incendiu, iluminat de siguranta sau desfumare.
In timpul evenimentului
  • Actioneaza butonul de alarmare sau anunta imediat focul, apoi suna la 112 daca situatia o cere.
  • Paraseste zona pe cel mai sigur traseu marcat; ajuta persoanele vulnerabile doar daca nu te expui.
  • Nu deschide usi fierbinti sau incaperi pline de fum; cauta ruta alternativa.
  • Daca fumul coboara pe traseu, mergi aplecat si protejeaza-ti respiratia cu material textil.
  • Foloseste stingatorul doar pentru inceputuri de incendiu si numai daca ai cale libera de retragere.
Dupa stabilizare
  • Mergi direct la punctul de adunare si asteapta verificarea prezentei.
  • Comunica imediat daca lipseste cineva, daca ai vazut fum pe alta ruta sau daca exista persoane blocate.
  • Nu reintra in cladire pana la confirmarea explicita a pompierilor sau a persoanei responsabile.
  • Noteaza observatiile pentru debrief: blocaje, timpi de reactie, comunicare, zone cu vizibilitate redusa.
Nu face asta

Erori frecvente pe care vrei sa le elimini din exercitii

01
Eroare 1

Nu folosi liftul si nu pierde timp pentru bagaje, laptop sau alte bunuri.

02
Eroare 2

Nu te intoarce in cladire dupa colegi sau obiecte fara acordul echipelor de interventie.

03
Eroare 3

Nu bloca usile de evacuare si nu produce aglomerari in golurile de trecere.

04
Eroare 4

Nu sparge geamuri inutil; tirajul poate accelera propagarea focului si a fumului.

Kit de exercitiu

Cum folosesti fisa la o instruire reala

Obiective
  • Reducerea timpului de reactie la alarma.
  • Evacuare ordonata fara intoarceri inutile.
  • Verificarea punctului de adunare si a raportarii persoanelor lipsa.
Materiale minime
  • Plan de evacuare afisat si lista responsabililor pe tura.
  • Scenariu scurt de exercitiu, cronometru, foi de observatie.
  • Acces la centrala de incendiu sau simulare de declansare, dupa procedura aprobata.
Rolul facilitatorului
  • Reaminteste semnalul de alarma si regula 'paraseste - raporteaza - nu te intoarce'.
  • Ruleaza exercitiul cu observatori pe trasee si in punctul de adunare.
  • Inchide cu un debrief de 5 minute despre blocaje si masuri corective.
Recomandare practica

Pastreaza aceasta fisa impreuna cu planul obiectivului, lista responsabililor si checklist-ul intern de debrief.

Verificare cunostinte

Chestionar scurt cu raspunsuri

1. Care este prima actiune corecta cand observi foc sau fum intr-o zona ocupata?
  1. Mergi sa iti iei obiectele personale si apoi iesi.
  2. Anunti alarma conform procedurii si pornesti evacuarea sigura.
  3. Deschizi toate geamurile pentru a scoate fumul.
Raspuns corect: varianta 2. Anuntarea imediata si evacuarea sigura reduc timpul de expunere si dau startul reactiei organizate.
2. Ce faci daca ruta principala este plina de fum?
  1. Cauti ruta alternativa sigura si te deplasezi aplecat.
  2. Folosesti liftul ca sa iesi mai repede.
  3. Astepti in mijlocul holului pana se limpezeste.
Raspuns corect: varianta 1. Liftul este interzis, iar expunerea prelungita la fum este extrem de periculoasa.
3. Cand poti folosi un stingator portabil?
  1. Doar pentru inceputuri de incendiu, daca esti instruit si ai retragere libera.
  2. La orice incendiu, indiferent de dimensiune.
  3. Doar dupa ce se termina evacuarea tuturor.
Raspuns corect: varianta 1. Stingatorul nu se foloseste daca te blocheaza sau daca incendiul este deja dezvoltat.
4. Ce faci dupa ce ai iesit din cladire?
  1. Pleci acasa daca ti se pare ca totul este in regula.
  2. Mergi la punctul de adunare si astepti verificarea prezentei.
  3. Te intorci sa verifici biroul tau.
Raspuns corect: varianta 2. Punctul de adunare este locul unde se confirma evacuarea si se raporteaza persoanele lipsa.
Referinte

Surse oficiale si repere folosite

FiiPregatit - Incendiu

Ghid oficial DSU / fiipregatit.ro pentru comportament inainte, in timpul si dupa un incendiu.

Accesat pentru redactare: 19 mai 2026
Disclaimer Material privat ARYA RO. Detalii importante privind limitele de utilizare.

Acest material este un suport privat de instruire realizat de ARYA RO. Nu este document oficial, nu inlocuieste reglementarile, instructajele legale, procedurile interne aprobate sau ordinele autoritatilor si nu poate acoperi toate situatiile din teren. In caz real, urmeaza imediat indicatiile autoritatilor, ale sefului locului de munca, ale personalului de interventie si ale dispeceratului 112.

Utilizare recomandata: Recomandat pentru briefing intern, recapitulare, onboarding si exercitii, impreuna cu planurile, procedurile si instructajele aprobate ale obiectivului.